گزارش تمرین استقلال

          امیر علی 
            بازدید : 36
          1394/04/14
           نظرات (0)
        

حنیف عمران زاده به خاطر گرفتاری شخصی در تمرین صبح امروز استقلال حضور نداشت.


تمرین صبح یکشنبه استقلال در مجموعه انقلاب و در آکادمی المپیک برگزار شد و حنیف عمران زاده به دلیل گرفتاری شخصی تنها غایب تمرین بود. * پرویز مظلومی با لباس شخصی در تمرین حاضر شد اما به دقت کار بازیکنان را زیر نظر داشت. * تمرین امروز با دویدن در چمن مصنوعی آکادمی آغاز شد. سپس بازیکنان به کارهای هوازی پرداخته و پس از آن به مرور کارهای سرعتی و کششی پرداختند و در بخش پایانی به زدن وزنه پرداختند. * مدت زمان تمرین یک ساعت بود و بازیکنان عصر امروز و از ساعت ۱۸ در زمین شماره ۲ ورزشگاه آزادی تمریناتشان را ادامه خواهند داد. * تیم فوتبال استقلال تهران فردا تنها در یک نوبت صبح تمرین خواهد کرد و بعدازظهر تمرین تعطیل خواهد بود و بازیکنان استقلال روز سه شنبه صبح برای یک اردوی ۱۰ روزه عازم کردان کرج خواهند شد.