تمرین رونالدو برای ریکاوری از مصدومیتش

          آروین 
            بازدید : 37
          1394/05/16
           نظرات (0)
        

کریستیانو رونالدو آماده بازی دوستانه یکشنبه آینده در اسلو مقابل والرنگا خواهد بود. این ستاره با تمام قوا تمرین می کند تا مشکل مصدومیت کمر که مانع از حضورش در آئودی کاپ شد را پشت سر بگذارد.
رونالدو از دوشنبه گذشته به والدبباس می رود و تمرینات طولانی مدت را پیگیری می کند. به طور مثال وی دیروز ساعت 9:45 به زمین تمرین رئال رفت و ساعت 14 تمرینش را تمام کرد یعنی بیش از 4 ساعت به صورت اختصاصی تمرین کرد.
رونالدو می خواهد با این تمرینات مانع از مصدویمت هایش در طول فصل شد. وی مشکل مصدومیتش در گذشته را پشت سر گذاشته است. رونالدو در چهار بازی دوستانه اول رئال 224 دقیقه بازی کرده بود : 45 دقیقه مقابل رم ، 64 دقیقه مقابل سیتی ، 45 دقیقه مقابل اینتر و 70 دقیقه مقابل میلان.
ستاره پرتغالی در استرالیا نیز بارها به صورت اضافه وقت با بدنساز ها تمرین می کرد تا از نظر بدنی سرحال شود. لوکاس سیلوا ، هافبک برزیلی چندین بار در این تمرینات یوژه او را همراهی کرد.
رئال در این فصل در دفاع منسجم ظاهر شده اما در فاز هجومی عملا برنامه خاصی ندارد. این آمار روی رونالدو نیز تاثیر گذاشته که در چهار بازیش فقط یک گل زده است.