گزارش تمرین پرسپولیس

          امیر علی 
            بازدید : 40
          1394/04/22
           نظرات (0)
        

گزارش تمرین پرسپولیس

سرخپوشان در تمرین نوبت صبح خود ضمن انجام کار‌های تاکتیکی به بدنسازی نیز مشغول شدند تا تمرین پر فشاری را پشت سر گذاشته باشند.


دومین جلسه تمرینی تیم فوتبال پرسپولیس در شرایطی در کمپ تمرینی غزلچی حمام برگزار شد که سرخپوشان تمرین پر فشاری را پشت سر گذاشتند. در این جلسه تمرینی که حدود دو ساعت به طول انجامید، سرخپوشان ابتدا زیر نظر تی‌هومیر بدنهایشان را گرم کردند و سپس به تمرینات استقامتی و بدنسازی مشغول شدند. پس از حدود یک ساعت بدنسازی نیز طبق نظر برانکو پرسپولیسی‌ها به مرور کار‌های تاکتیکی و تکنیکی مشغول شدند. پاسکاری‌های کوتاه و بلند، شوت به دروازه از جمله کار‌هایی بود که کادر فنی برای این جلسه تمرینی در نظر گرفته بود. سرخپوشان سپس به فوتبال درون تیمی مشغول شدند که برانکو و آندری پانادیچ نظارت ویژه‌ای روی این تمرین داشتند و نحوه صحیح دفاع به حمله و حمله به دفاع را به بازیکنان یادآور می‌شدند. برانکو همچنین برنامه ویژه‌ای هم برای هافبک‌ها در نطر گرفته بود. سرخپوشان پس از کار با توپ دوباره به بدنسازی مشغول شدند تا تمرین پر فشاری را پشت سر گذاشته باشند. گفتنی است که پرسپولیسی‌ها عصر امروز نیز یک جلسه تمرین را در برنامه دارند.